神奇的椅子瑜伽2

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478 神奇的椅子瑜伽2
├┈“椅子瑜伽II”试看.mp4
├┈成品课01基础开肩开胸.mp4
├┈成品课02深度开肩开胸.mp4
├┈椅子2 极致开肩开髋的70种方式 笔记.pdf
├┈椅子70开之【360度开肩开胸与辅助】.mp4
├┈椅子70开之【常规后弯的全新加深方式】.mp4
├┈椅子70开之【二级扭转与拉伸】.mp4
├┈椅子70开之【极致后弯，突破自我】.mp4
├┈椅子70开之【一级热身】.mp4
└┈椅子70开之【终极突破，S形拉伸】.mp4

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