曲绍斌篮球训练25节完结版

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曲绍斌篮球训练25节完结版
├┈1 先导片-高效攻击60练.mp4.mp4
├┈10 教学复盘：持球过人训练的重点难点梳理.mp4.mp4
├┈11 重中之重：篮下攻击的基础动作.mp4.mp4
├┈12 享受对抗：篮下攻击的进阶训练.mp4.mp4
├┈13 真假难辨：篮下技术的实战运用.mp4.mp4
├┈14 小白必学：上篮的基础技术.mp4.mp4
├┈15 实战必备：上篮的进阶技术.mp4.mp4
├┈16 教学复盘：上篮终结的教练总结.mp4
├┈17 从零开始：投篮姿势的塑造与纠正.mp4
├┈18 射手秘籍：10种新手必备的投篮训练.mp4
├┈19 由简入繁：适合投篮小白的5种基础投篮训练.mp4
├┈2 教练讲解：10种最常用的运球过人技术.mp4.mp4
├┈20 教学复盘：投篮基础的重点难点梳理.mp4
├┈21 真真假假！突投结合创造得分空间.mp4.mp4
├┈22 射手本色：在空切跑动中寻找投篮机会.mp4.mp4
├┈23 纵享丝滑！运球投篮的高阶运用.mp4.mp4
├┈24 教练总结：在实战比赛中成为神射手.mp4.mp4
├┈25 特别分享：训练前的系统热身与激活.mp4.mp4
├┈3 基础入门：运球过人的原地动作学习.mp4.mp4
├┈4 从易到难：行进间的运球过人进阶训练.mp4.mp4
├┈5 模拟实战：如何在比赛中使用运球过人技术？.mp4.mp4
├┈6 教学复盘：运球过人训练的重点难点梳理.mp4.mp4
├┈7 人球结合：持球过人的脚步基础.mp4.mp4
├┈8 突破杀伤：持球过人的进阶技术.mp4.mp4
├┈9 结合比赛：持球过人的实战运用.mp4.mp4

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